top of page

דייטים מביכים? לא עוד!

עודכן: 30 בנוב׳ 2022

יש דייטים שאפשר לחזור מהם עם פרפרים בבטן, חיוך שמרוח מאוזן לאוזן, אופוריה קלילה, ויצר סטוקריות קטנטן שמציץ מדי פעם לבדוק התחברות אחרונה בוואטסאפ (זה לא רק אנחנו נכון?).


ו... לעומת זאת... יש דייטים ראשונים שיכולים להיות פשוט משמימים. משהו לא עובד, כימיה? לא בנמצא. והאופוריה שהזכרנו? היא תתחיל ברגע שנחזור לפיג'מה הנוחה ונגיד תודה, אבל לא תודה.


אבל לפעמים יש דייטים שבהם נצא עם מעט תחושה חמצמצה. לא כי זה לא זרם, אלא כי אולי פספסנו משהו. הייתכן שהחמצנו את האחד או האחת? אולי אנחנו לא היינו בווייב הנכון ו'כיבינו' את הערב, וייתכן שגם להפך. אחרי הכול קורה, כולנו בני אדם.


ובנימה זו די, מתנערים מהשליליות! כי במאמר הבא תמצאו את כל הפתרונות :)







סיטואציה ראשונה: אתם כרגע בדייט מביך – מה עושים?


אנחנו יוצאים מנקודת הנחה שיש שני סוגים של אנשים שעשויים להגיע למאמר הזה:

  • כאלו שחווים בזה הרגע דייט מביך ושולפים את הטלפון בדיוק ברגע בו הפרטנר או הפרטנרית הלכו לשירותים.

  • כאלו שרוצים לדעת מה לעשות כדי למנוע את הדייט המביך הבא.


את הפסקה הראשונה נקדיש לאלו מכם שחווים SOS ממשי בזה הרגע! אחרי רשימת הצעדים הבאה, תמצאו פסקה שתתן לכם כלי נפלא (אנחנו קצת משוחדים כי זה המוצר שלנו, אבל תסמכו עלינו) שימנע את הדייט המביך הבא.


חבקו את המבוכה


נשמע מוזר? אבל בואו נחשוב על זה כמו להתנגד למים בנהר. בסוף נתעייף ו... טוב לא צריך להגיע למקומות אפלים.


על כל פנים, לפעמים הכי נכון להרפות, לתת לגוף לצוף. לא להחמיר את המצב, כי אם להשתעשע ממנו.


ויודעים מה? אם זה כזה מביך וכל כך לא זורם, לכו על זה בכול הכוח, שימו את הקלפים על השולחן ודברו על זה במהלך הדייט. זה כבר יכול להוריד את מפלס החרדה.


משנה מקום משנה מזל


הדייט בפאב או במסעדה לא זורם? הציעו לדייט שלכם רעיון חלופי. לפעמים הליכה קלילה לאורך הרחוב יכולה לעשות פלאים.


נכון שאוכל הוא הנושא המשותף היחידי שלכם בזה הרגע, אך יש מגוון דוכני רחוב ואוכל רחוב שבהם אתם לא צריכים להיות מחויבים לאווירה מסוימת.


סתם נזרוק קלישאה לאוויר, במקום מסעדה יוקרתית, לעצור בדוכן פלאפל. זה יכול גם ליצור רגע משעשע, זה יכול 'להקליל' את האווירה (כן המצאנו מילה).


קחו אוויר


סיבה משמעותית שיכולה לקלקל דייט או רק להחמיר את המצב היא המתח שלנו. אל תהיו ביקורתיים כלפי עצמכם, למה שלא תהיו מתוחים?


אבל כדי שהמתח באמת יתפוגג לו, נסו לתרגל נשימות, קחו אוויר, החזיקו אותו מעט, נשפו באיטיות, עשו זאת מספר פעמים. אתם מאותתים כך למערכת הפרא-סימפתטית שלכם שאתם לא במצב סכנה. וכשרגועים הדברים עוברים הרבה יותר חלק.


עשו מדיטציה (רגע מה?!)


נשמע הזוי? חכו זה טריק מגניב.


מדיטציית מיינדפולנס היא טכניקה שנבדקה מדעית ונמצאה כמועילה להפחתת חרדות ומתחים.


התרגול מבוסס על עוגנים שמחברים אותנו אל ההווה, למשל הנשימה (ראו סעיף קודם) ולמשל תחושות בגוף, כמו התחושה של הישבן והרגליים על הכיסא, או המרפקים שלנו ששעונים על גבי השולחן, האוכל שאנחנו לועסים, האוויר הקר שנכנס לפה ושיוצא חם.


אפשר למצוא מגוון דרכים לתרגל מדיטציה גם בלי לשבת לבד בחדר שקט עם עיניים עצומות. למשל, להתרכז ממש במה שהדייט אומר, בבגדים שהוא לובש, מה הצבעים של הבגדים, מה הרעשים שאתם שומעים סביבכם, ריחות שאתם מריחים.


מספיקה דקה, באמת שדקה של מדיטציה, כדי שהמתח יפחת ולו במעט, ותוכלו להיות נינוחים יותר בדייט. מי יודע, אולי זה ישנה הכול.


נסו לשנות פרספקטיבה


למשל, אפשר להסתכל על הדייט הזה כלא-מוצלח שמצטרף אחר כבוד לרשימת דייטים מביכים קודמים. אך נקודת מבט שכזו רק תכניס אותנו יותר לדאון.


ואפשר גם להסתכל על הדייט הזה כדרך ללמוד משהו מהאדם שיושב מולנו. אולי יש לו תחום עניין שיוסיף לנו לידע הכללי? כל אדם מביא עמו עולם שלם.


סיטואציה שנייה: אתם רוצים למנוע את הדייט המביך הבא – ויש מצב שיש לנו את הפתרון


ב-99Ways אנחנו שמחים להציג בפניכם את הדרך ה-מגניבה, ה-מקורית (אנחנו מרימים לעצמנו ואנחנו גאים בזה) למנוע דייטים מביכים.


הכירו את 99 דרכים, משחק קלפים לדייט ראשון שיכול לשנות את המצב מן הקצה אל הקצה.


אנחנו יודעים... זה יכול להיות קצת משונה פתאום להביא קלפים לדייט ראשון, אבל תכל'ס זאת גם דרך לשבור את הקרח ולשנות את האווירה מיד.


אז מהו משחק 99 דרכים להכיר?


מדובר במשחק היכרות עם שאלונים שיצרנו בשיתוף פעולה עם סטנדאפיסטים ומטפלים. לא תמצאו כאן שאלות כמו 'מה האוכל האהוב עליך', כי המבורגר, כי פסטה, וואו! לא. אלא שאלות מקוריות שונות ושנונות יותר, כאלו שחוקרות את הדייט שלנו ואותנו באופן ישיר אבל... בעקיפין. מבולבלים? נדגים:


'תספר לי על המאכל שמחזיר אותך הביתה', או 'עכשיו אתה יוצא למשימה בחלל החיצון, אלו הם שלושת התנאים שתציב כדי להסכים ולצאת למשימה'.


תמצאו כאן שאלות מצחיקות, שאלות עומק מאתגרות, כולן ככולן מציתות את הדמיון, נותנות את אור הזרקורים ליצירתיות והופכות את הדייט לחוויה אחת גדולה.


וזה מתאים למספר דייטים


צלחתם את הדייט הראשון? איזה כיף! נשמח שתספרו לנו ושתתנו לנו ביקורת 5 כוכבים בגוגל ותמליצו לחברים. לא סתם (או שמא לא-לא סתם?)


היופי במשחק הוא שאתם לא מוכרחים לסיים אותו על הדייט הראשון. המשחקים שלנו בנויים כך שניתן לשחק בהם לפרקים, וככה תוכלו להמשיך איפה שעצרתם גם בדייט השני והשלישי ואפילו להביא לארוחת שישי הבאה עם המשפחה או החברים.



20 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

Comments


bottom of page